カラダのために

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【パフォーマーが実感した】スタンディングデスクのメリット5選

2020/10/10

某メンタリストの方に影響されて2か月程前からスタンディングデスクを導入しました。 こうして皆さんにお届けしている記事もスタンディングデスクで書いたものです。 結 ...

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パフォーマーがヒゲ脱毛とシミ取りの施術を受けた話

2020/8/26

「ヒゲ濃いの何とかしたいなぁ」 「30歳過ぎてシミが増えてきたなぁ」 社会人になったあたりから、一部の男性が気になるであろうお悩みの参考になればと思い記事を書き ...

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【非ジャグラーの方にも】体のケアにおすすめなグッズ5選

2020/10/10

練習量が多い方はもちろんですが、20代半ばを過ぎたあたりから体の色々な部分(おもに上半身)にコリや張り、痛みなども発生しやすくなります。 (社会人の方であればデ ...

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プロパフォーマーが寝るときに意識していること6選

2020/10/10

20代後半に入ったあたりから身体のトラブル(ギックリ腰、手首、首など)が起こりやすくなったり、寝ても疲れがとれない、首や肩が凝る…といったことがよく起こるように ...

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