「ジャグリングやってみたいんだけど、ボールってどんなのがいいの？」
「テニスボールとかでもいいの？」
「大道芸の人がよくやってる水晶玉のジャグリングって何？」
これからジャグリングを始める初心者の方が気になる疑問にお答えしつつ、おすすめのボールを紹介していきます。
はじめましての方は、よろしければプロフィールをご覧ください。
あと。
ブログでは書いてなかったかもですが、若い頃に老舗ジャグリングショップでバイトしていた経験もありますので、それなりにお力になれるかと…
（つまり、元ショップスタッフのプロジャグラーがお届けする記事になります ※属性のっかってますね～）
まずはお手玉的なジャグリング…トスジャグリングにおすすめなボールを紹介して、その他の用途別におすすめボールを紹介していく流れです。
お急ぎの方は目次から興味のある項目をお選びください。
トスジャグリング
ずばり『ロシアンボール』か『ビーンバッグ』のどちらかを選べば大丈夫です。
おそらく10年以上このおすすめは”不動”な気がします。
しかもこの２種類であれば大手ショッピングサイトで買えてしまうというのも強みです。
おもな特徴
■ロシアンボール
球状のプラスティック(殻)の内部に砂が入っているボール。
砂の重心のおかげで、キャッチ時に手にとどまろうとしてくれる。
踏んだら凹む。
■ビーンバッグ
布や合皮のボール内部に、パンパンにならない程度の穀物などが詰めてあるボール。
そのため、適度な柔らかさがあり手になじみやすい。
濡れたまま放置すると芽が出てくることがある。
この２つなら間違いはないのですが、その上で「どっちがいいですか？」と聞かれると結構厳しいです。
最終的には『好み』の問題になってきます。
実際にさわって確認するのが一番良いですが、それが難しい場合は正直”見た目”や”印象”で決めていいんじゃないかというのが僕の考えです。
せっかく買うわけですし、その後もしばらく使うことを考えると好きなものを買うほうが練習のモチベーションにも繋がるのかなぁと。
…
…
…
が！
どうしても決められないという方に向けて。
しいて言うなら、プロパフォーマーはロシアンボールを使っている方が多い印象です。
（ちなみに僕もです）
購入する個数について
個人的には最初から５個（もしくは７個）購入がおすすめです。
３個だと人によっては割とすぐに物足りなくなります。
※この話は実際にジャグリングを始めた後におそらく実感できるようになるかと…
ちなみにですが、テニスボールでのジャグリングの練習はおすすめしません。
トスジャグリングには落とした際に、跳ねにくい＆転がりにくいジャグリング用のボールが練習に適しています。
※上記で紹介したボールも転がそうと思えば転がります（全く転がらないわけではないです）
バウンスジャグリング
もちろん弾むボール（バウンスボール）がおすすめですが、お金にちょっと余裕があればシリコン製のボールがおすすめです。
（跳ね返りのムラが少ないとのこと）
バウンスジャグリングをある程度以上しっかりやっている方はだいたい、シリコン製のボールを使っているイメージがあります。
最初に購入する個数に関しては、最低３個、ご予算に余裕があれば５個か７個って感じですね。
コンタクトジャグリング
ボールを浮かんでいるように見せたり、腕の上を転がしたり、バランスを取ったり、手の中で回したり…
常にボールにふれている（コンタクト）からか『投げないジャグリング』なんて呼ばれたりします。
浮かんでいるようにみせる『アイソレーション系』や複数個操るスタイルをメインで練習したいという方に関しては、いきなり水晶玉（クリスタルボール）を買ってしまっても大丈夫です。
腕の上などを転がす『ロール系』や動きを止めてバランスを取る『ストール系』も練習するという方はステージボール（もしくはリジッドボール、デカボール）の購入もおすすめします。
※練習中ボールを落とすことがありますので、落としても割れたりしないボールだと安心です
以下、ボールのサイズ選びについてです。
おすすめのサイズ
■男性の場合
１個を扱うのであれば90mm～100mmが一般的。
複数個扱う場合は70mm～76mmの方が多い印象。
※手のサイズにもよる…というのはご理解ください。
■女性やお子さまの場合
複数個を扱う際は、上記のサイズより小さくても大丈夫です。
■クリスタルボールの大きさについて
大きければ大きいほど見栄えは良くなりますが、その分どんどん重くなっていきます。
ご購入の際に参考にしてみてください。
（なんとなく「重いのはヤダ」という方は１サイズ下げても良いかと思います）
おすすめショップ
最後に
用途別におすすめを紹介してきましたが、もちろん複数の用途に対応できるボールもあります。
ただ、複数の用途に同時に対応できるボールをおすすめするのは結構難しいです。
（頭の中に浮かんではいますが、お伝えしづらいと言いますか…）
その方のテクニックや好みによってかなり変わってきます。
（極端な話、クリスタルボールでトスジャグリングをする方もいたり…）
そして、「１種類のボールで色々やりたいなぁ」と思う頃には結構上手くなっているはずなので、ご自身で判断がつくようになっているはずです。
（丸投げしてるわけじゃないですからねっ）
良いボールと出会って素敵なジャグリングライフが始まることを祈ってます。